Menisküs diz eklemleri arasında bulunan koruyucu kıkırdak dokudur. Dizin ani hareket ettirilmesi veya dize fazla ağırlık binmesi sonucu yırtılabilir. Menisküs yırtığı daha çok sporcularda görülmekle birlikte, yaş ilerledikçe bu doku zayıfladığı için çömelmek bile menisküs yırtığına neden olabilir.

Menisküs yırtığı olduğunu nasıl anlarız?

Menisküs yırtığının belirti ve semptomları arasında bacağı bükme ve doğrultma zorluğu, dizde sürekli ağrı, sıkışma veya kilitlenme eğilimi, şişlik, ve yaralanma sırasında özellikle fark edilen patlama hissi bulunur. Bu ağrı ilk aşamalarda çok ağır veya kötü olmayabilir.

Menisküs yırtığı iyileşir mi?

Menisküs yırtığı kendi kendine geçer mi? Başta ağrı olmak üzere şişlik ve dizde kilitlenme gibi sonuçlar doğuran menisküs yırtıkları, ne yazık ki kendiliğinden iyileşmemektedir.

Menisküs yırtığı olanlar nelere dikkat etmeli?

Düzenli egzersiz ve spor yapmak, menisküs yaralanmalarının önüne geçebilmektedir….Kaslarınızı güçlendirin

• Vücudun alışkın olmadığı sporlardan uzak durmak.
• Zorlayıcı hareketlerden uzak durmak.
• Mümkünse profesyonel destek alıp spor yapmak menisküs yaralanmalarından korunmak için önemlidir.

Menisküs yırtığı ne iyi gelir?

İlk defa yaşanan menisküs yırtılmasında soğuk kompres uygulanmalıdır. Buz veya soğuk su şişesi ile anlık müdahale yapılabilir. Ayrıca menisküs yırtılmasının kireçlenmeye neden olmaması için doktorun verdiği merhem ve ilaçların da kullanması önerilir.

Menisküs yırtığı nerelere ağrı yapar?

Yırtığın boyutlarına göre dizde kilitlenme, takılma, klick sesi gibi şikayetler olurken dizde şişlik te eşlik edebilir. Menisküs yaralanması olan hastalar genellikle diz ekleminde ağrı, şişlik, kilitlenme şikayetiyle polikliniğe başvuruyorlar.

Menisküs ağrısı nereye vurur?

Diz bölgesinde meydana gelen menisküs sorunu, özellikle diz eklemleri kısmında ağrıya sebep olabilmektedir. Özellikle yırtığın bulunduğu menisküs bölgesindeki diz ekleminde hemen veya birkaç saat içerisinde şişlik oluşur.

Menisküs yırtığı ameliyatsız iyileşir mi?

Dizlerde, ilerleyen yaş ve kiloya bağlı olarak ortaya çıkabilen hastalıklar arasında en sık görülen menisküs yırtıkları, ameliyatsız da tedavi edilebiliyor. Dizde derecesi düşük olan problemler ve stabil yırtıklar, egzersiz uygulamaları ve ilaç kullanımı ile iyileşebiliyor.